Piwo po treningu lepsze niż woda? Ciekawe odkrycie naukowców

To nie żart. Teraz będziecie mogli po treningu napić się piwa bez wyrzutów sumienia. Tak przynajmniej głoszą ostatnie badania naukowców.

Według uczonych piwo nawadnia i uśmierza ból. Zawarte w piwie chmiele są równie skuteczne w leczeniu stanów zapalnych, co niektóre lekarstwa! 

Hiszpańscy naukowcy przeprowadzili eksperyment na dwóch grupach - jedna po wyczerpujących ćwiczeniach dostała do wypicia piwo, a druga wodę. Uczestnicy eksperymentu, którzy dostali piwo, byli mniej odwodnieni od tych, którzy dostali wodę. Jeden z profesorów, Manuel Garzon stwierdził, że mężczyźni powinni pić pół litra, a kobiety ćwierć litra piwa dziennie. Jest też wiele innych zalet piwa: zwiększa poziom HDL, czyli dobrego cholesterolu, co zmniejsza ryzyko wystąpienia ataku serca i zawału i może likwidować wrzody żołądka. Oczywiście pamiętajcie, że mówimy tutaj o racjonalnych ilościach :)

Słuchajcie Dzień Dobry Bardzo codziennie między 6 a 10!

Więcej: