Teraz gramy

Anna Lewandowska zdradza przepis na poświąteczny napój oczyszczający

18.04.2017 12:36

Święta, święta i po świętach - głosi znane powiedzenie. A po świętach wielu z nas pozostają dodatkowe kilogramy i niestrawność po próbowaniu wszystkich dań u każdej z babć i cioć, które odwiedziliśmy. Ania Lewandowska idzie z pomocą. Trenerka przygotowała przepis na doskonały poświąteczny oczyszczający i pobudzający napój.

Ania Lewandowska

fot. ons.pl

Jak przygotować oczyszczający napój z przepisu Ani Lewandowskiej? To nic trudnego. W przepisie jest zaledwie kilka składników, z których większość mamy w swojej kuchni. Co dokładnie? Cynamon, kurkumę czy imbir, które znane są ze swoich właściwości oczyszczających, rozgrzewających i pobudzających. A do tego pyszny sok z grejpfruta i wodę kokosową, która doskonale nawadnia organizm, pomaga uzupełnić elektrolity i zbawiennie działa m.in. na układ trawienny.

Oto dokładny przepis:

- Pół łyżeczki cynamonu

- Pół łyżeczki kurkumy

- 5 g świeżego imbiru

- 150 ml świeżego soku z grejpfruta

- 2 łyżeczki wody kokosowej

- maliny (lub liofilizat z malin, polecany przez Anię)

Spróbujecie?

RadioZET.pl/SA