Słuchaj
Mateusz Ptaszyński, Marcin Sońta
Aga Kołodziejska
Damian Michałowski, Ewelina Pacyna
Marcin Łukasik
Beata Tadla
Redakcja Radia ZET
Sprawdź co graliśmy

Teraz gramy

Ile kalorii ma pączek? Ile kalorii mają faworki? [TŁUSTY CZWARTEK]

28.02.2019 12:02
xxx zet

Ile kalorii ma pączek? Ile kalorii mają faworki? Takie pytania, co roku nawet na kilka dni przed Tłustym Czwartkiem, zadaje sobie wiele osób. Informacji na ten temat szukają przede wszystkim ci, którzy są na diecie i zastanawiają się, na ile słodkości będą mogli sobie "pozwolić" 28 lutego. Sprawdzamy, ile kalorii ma pączek z marmoladą, cukrem pudrem, lukrem i nie tylko, a ile kalorii mają faworki.

Ile kalorii ma pączek? Ile kalorii mają faworki? [TŁUSTY CZWARTEK] fot. PIXABAY

Ile kalorii ma pączek z toffi, czekoladą, budyniem, serowy, hiszpański, marmoladą, lukrem, marmoladą i cukrem pudrem? Ile kalorii mają faworki w 100 g, a ile ma jeden? Odpowiadamy na pojawiające się pytania i przedstawiamy tabelę kalorii przed Tłustym Czwartkiem.

» Pączki - Biedronka, Lidl 2019: CENA. Ile kosztują pączki i gdzie taniej? «

Ile kalorii ma pączek? [Z marmoladą, lukrem, cukrem pudrem, toffi]

Tradycyjnie już na kilka dni przed Tłustym Czwartkiem wiele osób, a przede wszystkim ci, którzy są na diecie, szukają informacji na temat tego, ile kalorii ma pączek. Oczywiście nie wszystkie pączki kalorii mają tyle samo. Przede wszystkim to, ile kalorii ma pączek, zależy od tego, ile ma gram oraz jakie jest jego nadzienie i polewa. Naturalnie bardziej kaloryczne będą pączki z budyniem, toffi czy w czekoladzie niż z adwokatem, czy klasyczne bez nadzienia. Poniżej przedstawiamy tabelę i sprawdzamy przed Tłustym Czwartkiem, ile kalorii ma pączek z marmoladą, lukrem, cukrem pudrem, adwokatem i nie tylko.

Fiskus zna tylko trzy rodzaje pączków [TŁUSTY CZWARTEK W LICZBACH] 

  • Pączek klasyczny bez nadzienia - ok. 200 kcal
  • Pączek klasyczny z cukrem pudrem i nadzieniem różanym - ok. 290 kcal
  • Pączek z budyniem - ok. 300 kcal
  • Pączek z lukrem - ok. 350 kcal
  • Pączek w czekoladzie - ok. 300 kcal
  • Minipączek z lukrem - ok. 42 kcal
  • Oponka serowa - ok. 100 kcal
  • Donut - ok. 250-300 kcal
  • Pączek hiszpański/wiedeński - ok. 350 kcal
  • Pączek z adwokatem - ok. 240 kcal

» Przepis na PĄCZKI i FAWORKI - łatwe i proste przepisy [TŁUSTY CZWARTEK] «

Pamiętajmy jednak, że Tłusty Czwartek jest dniem, w którym kalorie pączków się nie liczą. Dlatego można pozwolić sobie na małe szaleństwo:)

Faworki - ile kalorii mają faworki?

W Tłusty Czwartek zwyczajowo oprócz pączków wiele osób zajada się także faworkami. Ile kalorii mają te słodkości? Jeden faworek, który ma około 17 g, ma znacznie mniej kalorii niż pączek, bo 87. Z kolei 100 g faworków ma około 510 kcal.

» Ile kalorii ma pączek i jak właściwie wpływa na nasze zdrowie? «

RadioZET.pl/ofemin.pl/JW

Oceń