Słuchaj
Michał Korościel, Damian Michałowski
Marcin Sońta , Mateusz Ptaszyński
Kamil Nosel, Marcin Łukasik
Hubert Radzikowski
Redakcja Radia ZET
Sprawdź co graliśmy

Teraz gramy

Muzyka pomaga na przeziębienie. Zaskakujące badania naukowców

04.12.2018 15:25

Okres jesienno-zimowy sprzyja przeziębieniom. Zmienna pogoda, skoki temperatur i wzmożony atak wirusów powodują, że szybko łapiemy infekcje. Nie zawsze jednak lekarstwa są w stanie pomóc nam od razu. Okazuje się, że zbawienny wpływ na poprawę zdrowia może mieć muzyka. Niektóre jej rodzaje mogą wzmacniać nasz układ odpornościowy.

Young woman listen to music fot. shutterstock.com

Muzyka pomaga na przeziębienie

Muzyka to lek na przeziębienie? Wyniki niektórych badań potwierdzają, że to prawda. Okazuje się, iż konkretne gatunki muzyczne mogą mieć zbawienny wpływ na nasz układ odpornościowy i działają wzmacniająco na organizm człowieka.

Badając kilkaset osób, naukowcy zidentyfikowali dwa typy muzyki, które wspierają pracę układu odpornościowego oraz mogą zwalczyć męczące nas przeziębienie. Mowa o muzyce tanecznej i jazzie. Z badań wynika, że słuchanie tych gatunków może pomóc w wytwarzaniu przeciwciał odpornościowych. Wpływ muzyki na nasz organizm jest tak ogromny, że potrafi obniżyć stężenie kortyzolu (hormonu stresu) i zwiększyć jednocześnie poziom immunoglobuliny A.

Uważamy, że stan przyjemności wywołany przez muzykę wywołuje wyjątkowe zmiany fizjologiczne, które koniec końców prowadzą do zmniejszenia stresu i bezpośredniego wzmocnienia odporności — mówi doktor Ronny Enk z Max Planck Institute.

Oznacza to, że starannie dobrana playlista w trakcie przeziębienia może znacznie pomóc w pokonaniu uciążliwej choroby. Czujesz, że coś Cię „bierze”? Zrób więc porządny research i słuchaj odpowiedniej muzyki.

Nie chcesz przegapić żadnej premiery, teledysku i informacji ze świata muzyki? Dołącz do grupy Siła muzyki na Facebooku

RadioZET.pl/bustle.com/PK

Oceń