Cellulit. Jak sobie z nim poradzić domowymi sposobami?

09.05.2019 16:24

Wiosenne miesiące sprawiają, że eksponujemy ciało. Odsłaniamy nogi, brzuch i ramiona, jednak czasem cellulit potrafi nam zepsuć humor. Jak się go pozbyć, nie wydając mnóstwa pieniędzy na specjalistyczne kosmetyki i kremy?

Jak pokonać cellulit? fot. Shuuterstock

Zanim wybierzemy się do drogerii w poszukiwaniu specjalistycznych kremów, warto na początek zajrzeć do naszej kuchni. Tam znajdziemy składniki, z których możemy stworzyć kosmetyki i peelingi, dobrze radzące sobie z uporczywym cellulitem.

shutterstock_245687524 fot. Shuuterstock

Peeling cukrowy

O ile cukier warto ograniczać w kuchni, pomoże nam w walce z cellulitem. Łącząc go z innymi składnikami, możemy stworzyć peeling, który poradzi sobie z "pomarańczową skórką". Wystarczy tylko wymieszać brązowy cukier z miodem, olejem z pestek winogron oraz masłem migdałowym. Gotową masę należy wmasować w lekko zwilżoną skórę ud i brzucha. Warto podkreślić, że peeling cukrowy łagodzi podrażnienia, dlatego dobry jest dla osób, które mają wrażliwą i suchą skórę.

Fusy z kawy

Może nie wyglądają zbyt estetycznie, jednak dobrze radzą sobie z cellulitem. Regularnie stosowane mogą sprawić, że skóra będzie mocniejsza i gładsza. Jak je stosować? Zmieszaj zmieloną kawę razem z balsamem do ciała. Przez kilka minut wcieraj w partie ciała, na których pojawił się cellulit. Zmyj skórę letnią wodą.

Zimny prysznic

Zimna woda zdrowia doda i pomoże zwalczyć niechcianą i nielubianą skórkę pomarańczową. Regularny, bardzo zimny prysznic stosowany na partie "cellulitowe" zahamowuje postępowanie, cellulitu, ale też bardzo korzystnie wpływa na jego redukcję. Niska temperatura wody polepsza krążenie krwi, stymulując komórki tłuszczowe do spalania. Naprzemienne, zimne i ciepłe strumienie powodują ich zwiększoną pracę, ponieważ tkanka tłuszczowa na zmianę obkurcza i powiększa swoją objętość. Po zimnym prysznicu warto wmasować w skórę balsam. Dobry będzie pobudzający balsam z guaraną.

Sok z cytryny

Sok z cytryny to jeden ze sposobów na cellulit "od wewnątrz". Sok z cytryny warto połączyć z pieprzem cayenne. Sok wyciśnięty z jednej cytryny wlej do 3/4 szklanki wody. Następnie dodaj szczyptę pieprzu cayenne i dokładnie wymieszaj. Miksturę pij trzy razy dziennie.

shutterstock_1356089357 fot. Shuuterstock

Szczotkowanie ciała na sucho

Intensywny masaż ostrą szczotkę może bardzo pomóc. Warto podkreślić, że skutecznie pobudzi krążenie i przyczyni się do likwidacji cellulitu. Szczotkowanie ciała na sucho ujędrni i również wygładzi skórę. Wystarczy tylko mieć ostrą szczotkę z włosia. Masuj ciało kolistymi ruchami, szczególnie skup się na brzuchu, udach, biodrach oraz pośladkach. Na zabieg warto przeznaczyć 10-15 minut. Szczotkuj ciało codziennie lub co drugi dzień. Dodajmy, że regularne masaże ciała poprawią wygląd naszej skóry oraz jej kondycję. Na ten zabieg powinny uważać jednak osoby, które mają suchą i wrażliwą skórę oraz ze skłonnością do pajączków.

Zagłosuj

Masz problemy z cellulitem?

RadioZEt.pl/ SW

Oceń
Tagi